Dumm wie Brot - Das Kochbuch: So verhindern Sie, dass Weizen - download pdf or read online

By David Perlmutter,Imke Brodersen

Dr. David Perlmutters Bestseller „Dumm wie Brot“ hat den Blick auf unsere Ernährung völlig verändert. Getreide und Vollkornprodukte können nicht länger als gesund betrachtet werden – denn Weizen, Zucker und Kohlenhydrate greifen unser Gehirn an. Doch wer die richtigen Lebensmittel zu sich nimmt, kann sein Denkorgan leistungsstark halten und sogar das Wachstum neuer Hirnzellen anregen. In diesem Kochbuch präsentiert Dr. Perlmutter über a hundred and fifty leckere Rezepte, die das Gehirn gesund und healthy halten und die Risiken für neurologische Erkrankungen und zahlreiche andere Beschwerden minimieren.

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by Richard
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